Óleo de coco faz perder a barriga

Por Cris Gusmão

    Aí vai uma dica valiosa para quem pretende diminuir gordura abdominal sem muito sofrimento. Já ouviu falar no óleo de coco? Pois esse produto, à venda em lojas de alimentos naturais, virou febre nos Estados Unidos devido a seu efeito quase milagroso na queima de gorduras. O líquido extraído do coco pode dobrar o número de quilos perdidos durante uma dieta.

    Esse óleo é milagroso!

    Nessa pesquisa, realizada na Universidade de Columbia, o óleo de coco foi adicionado à massa do muffin (um bolinho muito consumido pelos americanos) e sobre os pratos de comida das principais refeições dos participantes, que acabaram emagrecendo bem mais do que o esperado pelos próprios pesquisadores. Na barriga, então, o resultado foi incrível: sete vezes mais perda de medidas do que em uma dieta comum!

    Se você também quer emagrecer com essa poderosa novidade, deve consumir de três a quatro colheres de sopa por dia de óleo de coco. Uma boa ideia é misturá-lo com sucos e vitaminas, mas ele também pode ser derramado sobre a salada durante as refeições ou mesmo tomado de colherada, já que tem um sabor agradável. O frasco contendo 200 ml de óleo de coco custa cerca de 30 reais. Que tal experimentar hoje mesmo?

     Mais benefícios do óleo:

    ∙ Regula a função intestinal;

    ∙ Previne a osteoporose;

    ∙ Combate o envelhecimento e fortalece o organismo;

    ∙ Ajuda no combate a doenças cardiovasculares.

Fonte: Sites Ana Maria e Viva Mais

Foto: Getty Images e Dreamstime 


Cris Gusmão é jornalista e escritora, apaixonada por poesia e literatura infanto-juvenil.